Psy

« Chaque année, à la veille du réveillon de Noël et du Nouvel An, je ressens de la mélancolie. Un sentiment de tristesse m’envahit, puis une forme d’angoisse s’installe. Pourquoi je ressens cela » ? Yvan, 79 ans.

Que la santé s’évalue aussi en fonction de son équilibre mental n’est toujours pas entré dans les mœurs. Près d’une personne sur quatre en Suisse tait ses problèmes psychiques. Vive ceux qui trouvent les mots pour les dire. 

A l’aube d’une probable quatrième vague du Covid, l’angoisse de nouvelles restri-ctions monte parmi beaucoup d’aînés. Comment affronter l’avenir sans réveiller le trauma produit par la première vague ? Le point avec Jean-Christophe Bétrisey, psychanalyste et spécialiste en psychothérapie FSP à Genève. 

Entre 5 % et 7 % de la population souffre de nuits terrifiantes. Et c’est toute la vie de ces victimes qui devient un enfer. Venue des Etats-Unis, une nouvelle méthode serait pourtant en mesure de les aider durablement. Les explications de Benjamin Putois, docteur en sciences cognitives.  

Nous ne sommes pas tous armés pareillement pour affronter la catastrophe sanitaire que nous vivons, affirme le neuropsychiatre Boris Cyrulnik.